Inicio Diseño y Organización

Diseño de la oficina en casa depende en gran medida de sus circunstancias - la mayoría de nosotros sólo puede soñar con tener una habitación entera para usar como nuestra "casa matriz".

No obstante, cuando usted se encuentra trabajando - incluso si es su mesa de la cocina - usted debe tratar de estar lo más cómodo, organizado y niños protegidos como puede ser. Tienen cosas alcance de la mano - usar un sistema de archivo portátil o cajones de almacenamiento - y hacer todo lo que puedas en tu ordenador ... la oficina sin papeles en casa es una oficina en casa limpia! La idea es adaptar lo que tienen - si usted tiene un cuarto entero, está bien. Si usted tiene un pequeño escritorio de la computadora en la esquina de su sala de estar, se adaptan y se consigue 'set up' para que pueda trabajar. Si te "sientes" organizada a menudo será más productivo.

Inicio Oficina de Diseño y su salud

Aunque el diseño de su oficina en el hogar tiene que trabajar en torno a lo que usted tiene, una cosa que a menudo se pasa por alto es su estado de salud.

Usted puede salir de la temida 'oficina de bichos detrás, pero si usted no toma el cuidado de su postura y fatiga visual, estos podrán ser sustituidos por problemas de espalda y dolores de cabeza. Muchos trabajan en casa "imágenes que muestran a alguien establecido en el sofá de trabajo en su portátil ... bien ... muy bien, pero esto no es bueno 'todo' el tiempo! Trate de trabajar en un escritorio / mesa para que tus ojos estén al nivel de la parte superior de la pantalla y lo ideal, los brazos deben estar a unos 90 grados a la superficie que se está trabajando.

Si tiene poco espacio y puede darse el lujo de, conseguir una silla de la computadora o ergonómico "silla de rodillas". Para equipos de sobremesa, un descanso de la muñeca, columna y controlar la iluminación decente también son buenas ideas - de hecho, es posible que una "lámpara de luz diurna" es especialmente bueno. eBay es un buen lugar para encontrar artículos como este. Si usted encuentra que usted está consiguiendo dolor, rigidez o sensación de hormigueo en la espalda baja o zona de los hombros, esto podría ser una señal de que su espacio de oficina en el hogar le está causando problemas. En estos días hay muchos videos en línea que muestran la postura correcta o la creación de equipos y mobiliario de oficina en casa, para el mejor beneficio para su salud.

Trabaje desde su casa en pijama establecidos en el sofá puede ser el ideal, pero puede terminar haciendo que se enferme ... vestirse y sentarse por lo menos parte del tiempo!