Desintoxicación de metales pesados

Casi a diario el entorno en que vivimos se vuelve más hostil y tóxicos. Hablar sobre el calentamiento global puede estar de moda en estos días, pero los metales pesados ​​que se acumulan en nuestros cuerpos es una amenaza mucho más inmediata. Saber lo que hay que evitar es importante, pero la desintoxicación de lo que ya ha acumulado en nuestro cuerpo también es crucial.

La lista de los peligrosos metales pesados ​​tóxicos que los que estamos expuestos es bastante largo. Estaño, mercurio, cobalto, cadmio, plomo, aluminio, arsénico, cromo, cobre, zinc, plata, antimonio y bismuto todos pueden fácilmente alcanzar niveles tóxicos si no se ejerce control sobre la exposición ambiental. Sin embargo, un par de estos, el mercurio y el plomo, es más probable que requieren desintoxicación que otras.

El mercurio se acumula en nuestros cuerpos de varias fuentes. Un tipo de amalgamas dentales de relleno llamado (plata de llenado) contiene altas cantidades de mercurio. Dentistas casi todo el mundo han cambiado a diferentes tipos de rellenos en estos días, pero a través de la mayoría de los empastes de amalgama dental del siglo 20 eran muy comunes. Hable con su dentista acerca de qué tipo de relleno que tiene y considerar la posibilidad de cualquier amalgama reemplazados con los nuevos tipos de rellenos. La desintoxicación de mercurio de amalgama no es particularmente difícil. Beber mucha agua, junto con una dieta saludable y vitaminas, los suplementos probióticos y minerales puede hacerlo en el transcurso de un año o así. Pero si no reemplazar los empastes de amalgama que sólo impiden que los niveles de mercurio de cada vez más alto en lugar de la desintoxicación del mercurio.

Existe cierta preocupación de que el pescado de mar que comemos contienen niveles peligrosos de mercurio de metilo. En su mayor parte, esto es un mito y los beneficios saludables del consumo de pescado por lo general superan los riesgos. Sin embargo, siempre vale la pena ser un poco cauteloso. Los peces más grandes del océano y el atún tienden a tener más mercurio de metilo en los que los peces más pequeños.

El plomo es otro metal pesado que debe ser motivo de preocupación. El plomo es en casi todas partes en nuestro ambiente en estos días. Aproximadamente el 75 por ciento de todas las casas pintadas antes de 1980 la pintura de plomo usado en base. Y en muchos casos hasta en un 50 por ciento del peso de la pintura era de plomo. En el transcurso del tiempo descamación, decoloración de la pintura con plomo genera polvo de plomo que está en el aire que respiramos y también se acumulan en el suelo alrededor de las casas más antiguas. Incluso puede envenenarse con el plomo del agua que bebemos. Las tuberías de plomo y la soldadura no fueron prohibidos de nuestras líneas de agua potable hasta bien entrada la década de 1980. A menos que usted vive en un pueblo o una ciudad construida después de la década de 1980 no es, sin duda, una tubería de plomo o soldadura en algún momento de su suministro de agua potable.

Desintoxicación natural para todos los niveles, pero de alta envenenamiento por plomo es muy eficaz, siempre y cuando el control de la exposición. Si usted vive en una casa con paredes pintadas de plomo, mantenerlos limpios y mantenidos o incluso volver a pintar. No pase la aspiradora las áreas pintadas. La abrasión sólo empeora las cosas. En muchos casos, el funcionamiento de su agua del grifo durante un minuto o dos momentáneamente claras las líneas de tuberías de su casa para que pueda obtener agua potable. Sin embargo, usted debe considerar la compra de un filtro de agua potable de bajo costo que filtra el plomo.